Sale!

Die Kos Revolusie

R295.00 R239.00

Die Kos Revolusie is propvol heerlike resepte saam met die gauntlets van voeding wetenskap en self-eksperimentering deur die Professionals hulself. 

Compare
SKU: 9780992216924 Categories: , ,

Description

Die Kos Revolusie is propvol heerlike resepte saam met die gauntlets van voeding wetenskap en self-eksperimentering deur die Professionals hulself. 

‘N wetenskaplike, ‘n dieetkundige, en twee sjef-atlete opgestel hierdie heilige graal van die watertand-resepte as ‘n gevolg van hul ervaring gekombineer met oorweldigende wetenskaplike bewyse. Prof Tim Noakes, Sally-Ann Creed, Jonno Proudfoot en David Grier die ware maaltyd Revolusie saamgestel as kookboek wat deel mite-breker wetenskaplike riller en ‘n deel heerlike resepteboek.

Die doel van hierdie kookboek is om jou te help met:

  • meer energie
  • Minder (of geen) drange
  • geen honger
  • gewigsverlies
  • Veel beter gesondheid in elke aspek
  • Beter bloed glukose en insulien lesings
  • Verbeterde atletiese prestasie
  • Verhoogde geestelike fokus
  • Beter slaap gewoontes (minder)

 

Additional information

Author/s

Noakes, Professor Tim; Proudfoot, Jonno; Surtees, Bridget

X